POWER VINYASA é uma classe de sequências contínuas em que se passa de uma pose para a outra usando a sua respiração.

A sincronização do movimento inicia o processo de limpeza à medida que a temperatura do sangue aumenta.

Esta aula é adequada para um praticante frequente de yoga ou alguém com um bom nível de aptidão física.

Power Vinyasa by Vale do Lobo Resort

Controla a respiração, e controlarás a tua vida | Photo by Andrea Piacquadio

Aumenta a tua força, estabilidade e flexibilidade, o que é excelente para desportos de alto desempenho como o Ténis, Padel ou Golfe.

Este evento é organizado pela unidade hoteleira Vale do Lobo Resort, no Algarve, próximo das melhores praias do Algarve. Durante o verão, o Vale do Lobo Resort costuma organizar vários eventos de música, tais como o The best of QUEEN – Open Air Concert, Majazztic & Friends – Intimate Concert by Trio Majazztic, e atividades ao ar-livre como o passeio de BTT na Ria Formosa até Faro (Algarve).

Inscrições Power Vinyasa by Vale do Lobo Resort

Inscreve-te através do website Eventbrite

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Fotografia cover: Photo by Valeria Ushakova