Kundalini Yoga – aula gratuita Learn It Live
Junta-te a uma oportunidade única de assistires a uma aula gratuita Learn It Live de Kundalini Yoga, que é normalmente reservada para membros LIL + sem qualquer custo!
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O Kundalini Yoga é uma forma dinâmica e transformadora de yoga que se concentra no despertar da energia kundalini, que se acredita estar enrolada na base da coluna vertebral. Esta prática combina posturas, trabalho de respiração, meditação e cânticos para elevar a consciência e promover o crescimento espiritual.
As suas origens remontam à Índia antiga, com referências em textos védicos e escrituras iogues. No entanto, ganhou popularidade no Ocidente nos anos 60, graças a Yogi Bhajan, que introduziu ensinamentos estruturados a um público mais vasto.
O Kundalini Yoga é conhecido pelos seus poderosos efeitos sobre a clareza mental, o equilíbrio emocional e a vitalidade física. Muitos praticantes relatam ter sentido uma maior consciência, paz interior e níveis de energia mais elevados.
Aqui está como funciona o registo para beneficiares da aula gratuita Kundalini Yoga:
- Criação de conta: se ainda não tiveres uma conta com o Learn It Live, criarão uma conta gratuita para ti usando o endereço de e-mail que você indicares na Eventbrite.
- Inscrição na aula: Serás registado/a para a aula/evento que selecionaste sem custos.
- Detalhes de acesso: receberás um e-mail com tuas credenciais de login (se novas) e os detalhes para acederes à aula gratuita.
Datas do programa à tua escolha:
(Sessão de zoom) 3 de maio 2025 10:45 EDT – sessão de 60 minutos
(Sessão de zoom) 10 de maio 2025 10:45 EDT – sessão de 60 minutos
(Sessão de zoom) 17 de maio 2025 10:45 EDT – sessão de 60 minutos
(Sessão de zoom) 24 de maio 2025 10:45 EDT – sessão de 60 minutos
(Sessão de zoom) 31 de maio 2025 10:45 EDT – sessão de 60 minutos
Kundalini Yoga – aula gratuita Learn It Live
Registo gratuito na página do evento Eventbrite. Não esqueças de ler as novidades de eventos que publicamos aqui no Sun7.pt para enriqueceres a tua vida.
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Créditos imagem: Foto de Cliff Booth
Créditos cover: Foto de Lucas Pezeta
